「なりたい・したい」を「できる」に変える　ゆめかなう

『15分朝活で80歳になっても自分の脚で歩く」を実現する by パーソナルトレーナー山本

https://note.com/2012atl80/n/n9e6a27dbcc3a

★やまもと/ 朝活と断食で健康寿命を伸ばすトレーナー

0歳になっても「キレイだね、かっこいいね」と言われる体つくりをするパーソナルトレーナー。
朝活とプチ断食、少食法で健康寿命を長くする活動をしております。
「ATL大分」代表パーソナルトレーナー。

1人で活動はじめて10年経ちました。法人は5月で9期目スタートしました。