「なりたい・したい」を「できる」に変える　ゆめかなう

あなたの周りにもいませんか？ 全然ダイエットなんてしていないのに痩せていて健康な人が。 そんな人は、「太らない体のくせ・食事のくせ」を知っている人かもしれません。 元々、そういう感覚のある人っているのですが、ごくごく少数ですよね。 大多数の人は、「疲れたから」とか「頑張ったから」、「眠気覚まし」と言っては 太りやすいものを食べ、太りやすい生活をしてしまうもの。 冷たくて甘いフラペチーノや生クリームたっぷりのパンケーキ。 そういうものは、美味しいのですが、またスグに食べたくなるものです。 それは、太る食事の「習慣=くせ」なのです。 そろそろ、あなたも「太らない体のくせ・食事のくせ」を知りたくありませんか？ とは言え、１度知っただけで続かなければ意味がありません！ この講座では、しっかりと体に「くせ」として定着させて、 続けられる方法をお教えします！ 健康的で美しく、リバウンドしないダイエットに定評のある 只野拓也先生から直接「５つの秘策」を学べるチャンスです。