発見！家にいながらトレーニングできるチューブ
このチューブ、すっごく筋肉が伸びてる！って実感できて気持ちいいんです！
時間がなくても、座りながら足裏トレーニングができ、むくみが解消できます。
「BeQu 足指 トレーニング チューブ」
足裏トレーニングで日ごろの疲れを解消！
「BeQu 足指 トレーニング チューブ」
<参考ページ>LuLu Foot Official Channel
トレーニング方法はとっても簡単！
① トレーニングチューブの4本に枝分かれした部分を足の指の間に入れます。
② トレーニングチューブをはめた足を膝を曲げずに伸ばし、かかとをぐっと前に押し出します。
③ かかと押し出したら、次はつま先をぐっと前に押し出します。
④ ②③を繰り返します。
たったこれだけで足裏トレーニングができます！
<参考ページ>LuLu Foot Official Channel
独立起業って想像以上に体を酷使しています。
独立起業して頑張っていると、ついつい自分の体のことは二の次になってしまいがちですよね。
こんな悩みや経験ありませんか？
・デスクワークをしていて、気づいたら今日一日家の中でしか歩かなかった
・何だか足がだるい…
・夕方になるとむくみが気になる
・鏡で自分の足を見て愕然とした
ショッキングな出来事勃発！年を取ると足のサイズが大きくなる！？
最近、靴屋さんでショッキングな出来事がありました。
試着したら今までのサイズよりも1センチ大きい靴がぴったりでした。
「靴のサイズって靴のメーカーによって幅があるんですね」
なんて何気なく店員さんに話したら…。
「それ、足裏のアーチが落ちているのかもしれません。アーチが落ちて土踏まずがなくなると足のサイズが大きくなります。
加齢や筋力の低下が原因です」
と言われたのです。
土踏まずがなくなっている…！？加齢、筋力の低下…。
グサッと胸を指すような指摘…。
気にはしていたけど、仕事の忙しさや家族の世話にかまけて見ないようにしていた老化や運動不足、それを数値として目の当たりにしたのでした。
「日本人の足が危ない！」足の不調を感じる人が増えている
この足の老化、私だけでなく、多くの日本人が抱えていた悩みなのです！
日本では、舗装された道路やバリアフリーが進み「平らな道路」での生活、またエスカレーターやエレベーターの普及により「歩かなくてもいい」という状況が増え続け、足の筋力の低下が進んでいます。
足指・足裏・足底筋の筋力の低下が進むと、外反母趾や偏平足など足の悩みを抱える人も
年々増え続けているます。
あなたも足の悩み、抱えていませんか？
足の疲れや退化の解消には「足裏トレーニング」が効果的！
この状況、何とかならないかなと調べているとたどりついたのが「足裏トレーニング」
足裏はリンパや血流が滞りやすい場所。放っておくと老廃物が溜まり、疲労を感じやすくなります。
足裏トレーニングをすることで、土踏まずが回復します。
足裏トレーニングは足指・足裏・足底筋の筋力を鍛えることができ、正しい姿勢を保つための足の筋力をつけることができるので、疲労を感じにくくなり、またケガの防止にも役立ちます。
スポーツクラブに行く時間や余裕がないあなたにぴったり！
トレーニングチューブは、弾力性があるので足にとてもフィットします！
ああ、今ふくらはぎが伸びているなと実感でき、この気持ちの良さでストレス解消にもぴったり！
また、デスクワークが多いとどうしても猫背になりがちですが、ぐっと足を前に出すので姿勢の矯正にも効果が期待できそうですね。
トレーニングチューブは、足裏トレーニング以外にも股関節周りや太ももなどのトレーニング方法に対応しています。
トレーニング動画付きなので、自宅で様々なトレーニングができるところもおススメですよ。
何かと忙しく、ゆっくり座る暇もないという独立起業家にぴったりのトレーニングチューブ。
5分だけでいいので椅子やソファに座り、足裏トレーニングをしてみてください！
リラックスでき、体もすっきりします。ストレス解消できることで、新しいアイディアが浮かんだり、仕事が効率的に進めることができますよ！
足裏トレーニングを試してみたい方はこちらからお買い求めできます。
日々仕事に追われている独立起業家のあなた。
足の指にはさんでエクササイズするだけで足裏トレーニングができます。
ちょっとした隙間時間やテレビを見ながらでもエクササイズできます！
チューブを使って足をぐっとのばすだけでストレス解消になりますよ！ぜひ試してみてくださいね！
「BeQu 足指 トレーニング チューブ」
興味がある方はぜひ試してみてくださいね！
ゆめかなう編集局
アイデア発掘レポーター さくらいあやこ
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